¿Que incluye?
✅Libro 15 factores clave para controlar el hambre.
✅Libro Dulce liberación, te ayudará para controlar la ingesta de azúcar.
✅ Recetario con recetas para apagar el hambre
✅ Guía Manual sobre que hacer en tus reuniones sociales y controlar lo que comes.
✅Manual de alimentos, donde conoceras los alimentos más comunes altos en grasas, proteínas y carbohidratos.
✅ Manual de ejercicios prácticos para realizar del libro 15 factores clave y dulce liberación para afianzar mayor conocimiento.
Todos los bonus incluídos se encuentran en la parte de recursos relacionados en la parte final del libro.
El precio es mostrado en pesos méxicanos ( $11 USD) .
Una vez adquieres tu libro , tendrás acceso inmediato ya que será enviado a tu correo electrónico .
Porfavor anota este correo : drhdz@luishernandezmed-fit.com o +52 1 8119808590 por si en caso de no recibir tu eBook ponerte en contacto cuanto antes y enviartelo instantaneamente.
Bendiciones y disfrutalo.
Reseñas
Si de por si el libro esta muy completo, los bonus complementarios estan muy buenos y me han ayudado mucho a mejorar mi alimentación en general.
Aunque menciona algunas cosas que ya dice en los vídeos, si encontré mucha información útil que jamás había leído anteriormente .
La verdad, vale la pena si quieres aprender a comer y tener mejores hábitos.
Lo compre para mi esposa y me dice que tiene buenos consejos y ha sentido mejoría.
De hecho yo ya llevaba un plan con otra nutrióloga pero siempre me quedaba con mucha hambre a pesar de haber adelgazado ya 17 kilos.
Le pregunte a mi nutriologa si podía aplicar las técnicas del libro como comer más konjac , incluso ella no tenía conocimiento del tema pero lo investigo y me dio autorización.
Ahora sigo bajando de peso pero sin hambre lo que quiere decir que cumple con el punto de comer más y aún así adelgazar.
Por eso lo recomiendo
Aunque sentí el libro un poco largo, cumple con la función de darte consejos prácticos para controlar el hambre y eso se agradece .
Es mejor tener todo bien explicado que falto de información y por eso le doy las 5 estrellas .